Die Geburtsvorbereitung

Dieser Kurs bietet Informationen und Gespräche über die Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sowie das Eltern-Werden. Außerdem Bewegungs- und Entspannungsübungen für die Schwangerschaft und zur Vorbereitung auf die Geburt, Atemwahrnehmungsübungen und Atemhilfen für die Wehenarbeit; Partnerübungen und Möglichkeiten der Partnerhilfe bei der Geburt.