Kurse und Kurstermine:

Bitte melden Sie sich per E-Mail (Kontaktformular unter “Kontakt, Kursbuchung & Impressum”) für  unsere Kurse an. Teilen Sie uns bitte in Ihrer E-Mail mit, für welchen Kurs Sie sich interessieren.

Die Kosten für unsere Geburtsvorbereitungskurse werden i.d.R. von der Krankenkasse übernommen. BeckenbodenFit, Kronberger Schwangerschaftsyoga- und Hatha-Yoga-Kurse werden als Präventionskurse von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Der Kronberger Rückbildungsyoga-Kurs befindet sich in der Zertifizierungsphase.

*** NEU -  wir bieten reine Babymassage-Kurse in unserer Kronberger Praxis an! ***.


Geburtsvorbereitungskurse (mehr Infos)

Unsere Geburtsvorbereitungskurse können sowohl von Einzelpersonen als auch von Paaren besucht werden. Der Partner nimmt an beiden Tagen am Kurs teil.

Datum: Details: Kursleiterin: Kursort:
17./18.02. 2018 Wochenendkurs, jeweils von 09:00 Uhr – 15:00 Uhr Silvia Semrau Kronberg, Steinstr. 5
24./25.03. 2018 Wochenendkurs, jeweils von 09:00 Uhr – 15:00 Uhr Silvia Semrau Frankfurt, Mörfelder Landstr. 64
07./08.04. 2018 Wochenendkurs, jeweils von 09:00 Uhr – 15:00 Uhr Silvia Semrau Kronberg, Steinstr. 5
05./06.05. 2018 Wochenendkurs, jeweils von 09:00 Uhr – 15:00 Uhr Silvia Semrau Frankfurt, Mörfelder Landstr. 64
02./03.06. 2018 Wochenendkurs, jeweils von 09:00 Uhr – 15:00 Uhr Silvia Semrau Frankfurt, Mörfelder Landstr. 64
09./10.06. 2018 Wochenendkurs, jeweils von 09:00 Uhr – 15:00 Uhr Silvia Semrau Kronberg, Steinstr. 5
28./29.07. 2018 Wochenendkurs, jeweils von 09:00 Uhr – 15:00 Uhr Silvia Semrau Frankfurt, Mörfelder Landstr. 64
04./05.08. 2018 Wochenendkurs, jeweils von 09:00 Uhr – 15:00 Uhr Silvia Semrau Kronberg, Steinstr. 5
25./26.08. 2018 Wochenendkurs, jeweils von 09:00 Uhr – 15:00 Uhr Silvia Semrau Frankfurt, Mörfelder Landstr. 64
08./09.09. 2018 Wochenendkurs, jeweils von 09:00 Uhr – 15:00 Uhr Silvia Semrau Kronberg, Steinstr. 5
22./23.09. 2018 Wochenendkurs, jeweils von 09:00 Uhr – 15:00 Uhr Silvia Semrau Frankfurt, Mörfelder Landstr. 64
13./14.10. 2018 Wochenendkurs, jeweils von 09:00 Uhr – 15:00 Uhr Silvia Semrau Frankfurt, Mörfelder Landstr. 64

 

“Rückbildung intensiv” BeckenbodenFit für Einsteiger (mehr Infos)

Dieser BeckenbodenFit-Kurs ist inhaltlich wie unser Rückbildungskurs. Er wird als Präventionskurs von der Krankenkasse bezuschusst. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach der Höhe der Bezuschussung.

Dieser Kurs sollte frühestens 6 Wochen nach der Entbindung begonnen werden. Nach einem Kaiserschnitt erst nach frühestens 8 Wochen.

Beginn: Ende: Details: Kursleiterin: Kursort:
11.01. 08.02. 2018 5x donnerstags 96 min von 20:00 Uhr – 21:36 Uhr Silvia Semrau Kronberg, Steinstr. 5
20.02. 27.03. 2018 5x dienstags 96 min von 20:10 Uhr – 21:46 Uhr Silvia Semrau Rebstock, Montgolfier-Allee 10
21.02. 28.03. 2018 5x mittwochs 96 min von 20:10 Uhr – 21:46 Uhr Silvia Semrau Frankfurt, Mörfelder Landstr. 64
22.02 29.03. 2018 5x donnerstags 96 min von 18:10 Uhr – 19:46 Uhr Silvia Semrau Kronberg, Steinstr. 5
22.02. 29.03. 2018 5x donnerstags 96 min von 20:00 Uhr – 21:36 Uhr Silvia Semrau Kronberg, Steinstr. 5
17.04. 22.02. 2018 6x dienstags 80 min von 18:30 Uhr – 19:50 Uhr Silvia Semrau Kronberg, Steinstr. 5
17.04. 22.05. 2018 6x dienstags 80 min von 20:00 Uhr – 21:20 Uhr Silvia Semrau Kronberg, Steinstr. 5
05.06. 10.07. 2018 6x dienstags 80 min von 20:10 Uhr – 21:30 Uhr Silvia Semrau Rebstock, Montgolfier-Allee 10
06.06. 11.07. 2018 6x mittwochs 80 min von 20:10 Uhr – 21:30 Uhr Silvia Semrau Frankfurt, Mörfelder Landstr. 64
07.06. 12.07. 2018 6x donnerstags 80 min von 18:30 Uhr – 19:50 Uhr Silvia Semrau Kronberg, Steinstr. 5
31.07. 04.09. 2018 6x dienstags 80 min von 20:00 Uhr – 21:20 Uhr Silvia Semrau Rebstock, Montgolfier-Allee 10
01.08. 05.09. 2018 6x mittwochs 80 min von 20:10 Uhr – 21:30 Uhr Silvia Semrau Frankfurt, Mörfelder Landstr. 64
02.08. 06.09. 2018 6x donnerstags 80 min von 18:30 Uhr – 19:50 Uhr Silvia Semrau Kronberg, Steinstr. 5
02.08 06.09. 2018 6x donnerstags 80 min von 20:00 Uhr – 21:20 Uhr Silvia Semrau Kronberg, Steinstr. 5

 

BeckenbodenFit für Fortgeschrittene (Rückbildungskurs II) (mehr Infos)

Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits einen Rückbildungskurs bzw. einen “BeckenbodenFit für Einsteiger” Kurs bei Frau Semrau besucht haben. Der Kurs wird als Präventionskurs von der Krankenkasse bezuschusst. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach der Höhe der Bezuschussung.

Beginn: Ende: Details: Kursleiterin: Kursort:
18.04. 23.05. 2018 6x mittwochs 80 min von 20:10 Uhr – 21:30 Uhr Silvia Semrau Frankfurt, Mörfelder Landstr. 64
07.06. 12.07. 2018 6x donnerstags 80 min von 20:00 Uhr – 21:20 Uhr Silvia Semrau Kronberg, Steinstr. 5

 

Schwangerschaftsyoga – das Yogas des Kennenlernens (mehr Infos)

Die Kurse werden als Präventionskurse von der Krankenkasse bezuschusst. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach der Höhe der Bezuschussung. Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich! Die Kursgebühren werden anteilig berechnet.

Beginn: Ende: Details: Kursleiterin: Kursort:
17.01. 21.03. 2018 mittwochs von 18:30 Uhr – 19:45 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
17.01. 21.03. 2018 mittwochs von 20:00 Uhr - 21:15 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
14.03. 16.05. 2018 mittwochs von 18:30 Uhr – 19:45 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
14.03. 16.05. 2018 mittwochs von 20:00 Uhr - 21:15 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
23.05. 11.08. 2018 mittwochs von 18:30 Uhr – 19:45 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
23.05. 11.08. 2018 mittwochs von 20:00 Uhr - 21:15 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5

Ist für Sie nicht die passende Uhrzeit dabei? Dann schreiben Sie uns bitte eine E-Mail!

 

Rückbildungsyoga und Babymassage (mehr Infos)

Als Kombinationskurs (bestehend aus 45 min Babymassage, 15 min Pause und 75 min Rückbildungsyoga) und einzeln buchbar. Ein Einstieg in diese Kurse ist jederzeit möglich. Die Kursgebühren werden anteilig berechnet.

Beginn: Ende: Details: Kursleiterin: Kursort:
16.01. 06.03. 2018 8x dienstags von 09:30 Uhr - 11:45 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
08.02. 29.03. 2018 8x donnerstags von 09:30 Uhr - 11:45 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
13.03. 15.05. 2018 8x dienstags von 09:30 Uhr - 11:45 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
12.04. 30.05. 2018 8x donnerstags von 09:30 Uhr - 11:45 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
22.05. 10.07. 2018 8x dienstags von 09:30 Uhr - 11:45 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5

 

Rückbildungsyoga – das Yoga für Mutter & Kind (mehr Infos)

Babies bis max. 1 Jahr können am Kurs teilnehmen und werden teilweise in Übungen mit eingebunden. Ein Einstieg in diese Kurse ist jederzeit möglich. Die Kursgebühren werden anteilig berechnet.

Beginn: Ende: Details: Kursleiterin: Kursort:
16.01. 2018 06.03. 2018 8x dienstags von 10:30 Uhr bis 11:45 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
08.02. 2018 29.03. 2018 8x donnerstags von 10:30 Uhr bis 11:45 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
13.03. 2018 15.05. 2018 8x dienstags von 10:30 Uhr bis 11:45 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
12.04. 2018 30.05. 2018 8x donnerstags von 10:30 Uhr bis 11:45 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
22.05. 2018 10.07. 2018 8x dienstags von 10:30 Uhr bis 11:45 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5

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Babymassage  *** NEU *** (mehr Infos)

Ein Einstieg in diese Kurse ist jederzeit möglich. Die Kursgebühren werden anteilig berechnet.

Beginn: Ende: Details: Kursleiterin: Kursort:
16.01. 2018 06.03. 2018 8x dienstags von 09:30 – 10:15 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
08.02. 2018 29.03. 2018 8x donnerstags von 09:30 – 10:15 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
13.03. 2018 15.05. 2018 8x dienstags von 09:30 – 10:15 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
12.04. 2018 30.05. 2018 8x donnerstags von 09:30 – 10:15 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5
22.05. 2018 10.07. 2018 8x dienstags von 09:30 – 10:15 Uhr Cornelia Slisch Kronberg, Steinstr. 5

 

 

Bitte melden Sie sich per E-Mail (Kontaktformular unter “Kontakt, Kursbuchung & Impressum”) für  unsere Kurs an. Teilen Sie uns bitte in Ihrer E-Mail mit, für welchen Kurs Sie sich interessieren.